Personal coaching
Waarom kiezen voor Personal Coaching?
Vaak gaat het je in het leven voor de wind en lopen de dingen zowel privé als zakelijk zoals je wilt dat ze lopen.
Toch zijn er ook momenten dat dit anders loopt en dat je jezelf van binnen anders voelt als dat je naar buiten toe uitstraalt. Dat je het gevoel hebt dat ondanks dat je leven er perfect uitziet, je niet echt gelukkig bent.
Dat je door deze innerlijke strijd, niet de rust kunt vinden die je zo graag zou willen hebben.
Vaak wordt dan gedacht dat dit nu eenmaal bij het leven hoort of dat we daar maar mee moeten leren leven…
We weten inmiddels dat dit niet zo hoeft te zijn, want we kunnen de beleving van je leven veranderen.
Ook jij kunt daar verandering in aanbrengen. Veranderingen die je het leven gaan geven zoals je het wilt leven.
“Hoe groot moet de pijn nu worden, voordat je er iets aan gaat doen?”
Wat houdt Personal Coaching in?
Mar10 Training & Coaching helpt je daar waar je niet tevreden bent met je gedrag, je gevoel, je resultaten. Samen met je Personal Coach werk je aan fundamentele veranderingen, leer je flexibiliteit te gebruiken en worden patronen die bewust danwel onbewust worden doorlopen en ons in de weg zitten, doorbroken en omgebogen naar dat wat je wel wilt.
Je Personal Coach is ervaren in het vakkundig en efficiënt doorgronden van de problematiek, het ombuigen van improductieve gedragspatronen naar de gewenste, in een vertrouwde, veilige omgeving. Hij beschikt over een breed scala aan interventietechnieken waardoor je de gewenste situatie zult bereiken. Respect, vertrouwen en eerlijkheid behoren tot de kernwaarden waarin de coaching plaatsvindt.
Want hoe mooi is het wanneer je in staat bent dat wat je denkt en dat wat je voelt, als één geheel te ervaren en ook eenduidig naar buiten te kunnen brengen?
“Wij doen alles wat in ons vermogen ligt om je de volgende stap in je ontwikkeling te laten maken.”
Hoe gaan we te werk bij Personal Coaching?
1. Eerst wordt vastgesteld of er een klik is tussen jou en je coach.
Dit bepaal zowel jij als klant, als ook je coach.
2. Hierna worden drie tot maximaal vijf momenten vastgelegd in de agenda.
3. Vervolgens wordt een uitgebreide intake gedaan waarin de hulpvraag verder wordt gedefinieerd.
4. Daarna wordt de strategie bepaald van de coaching.
5. De coaching vindt op de vastgelegde data in sessies van 3 à 4 uur (één dagdeel) plaats.
6. We zijn klaar wanneer de hulpvraag is opgelost.
7. Tussen de sessies door wordt gewerkt met opdrachten, e-coaching en is er telefonisch contact.
8. Een half jaar na de laatste sessie vindt het nazorggesprek plaats.
Wat als u Personal Coaching heeft doorlopen?
Na het succesvol afronden van het traject
* ben je weer dirigent van je eigen orkest, autonoom en authentiek
* bent je jezelf bewust van je eigen waarden en normen, overtuigingen en identiteit
* heb je afscheid genomen van negatieve belemmerende gedachten en overtuigingen
* weet je wat je kwaliteiten zijn en weet je deze ook te waarderen en te gebruiken
* heb je de rust en balans gevonden die voorheen buiten bereik was
* kun je bereiken wat je wil bereiken.